彼岸入り… (^^ゞ春です!空手しましょう。
今日は彼岸入り。 しかし朝から雪がチラついてましたね…(+_+) まだまだ寒いです。 午後から子供と近所を散歩したのですが、長時間はチトキツイですね!もう少し気温が上がってくれるといいのですが… 子供を寝かせてから少しストレッチを!なるべく毎日少しはする様にしてます。上段の横蹴りや後ろ回し蹴りなど安定して蹴るにはどうしても柔軟性も必要になりますよね。コツコツ続けるしかないですね(+_+) 腹の肉も取らねば!(最重要) 腹筋は継続して行ってますが、ナカナカお肉は取れないですね… 35歳を済んだら皆さん気をつけてくださいよ。本当!なかなか落ちません…(>_<)
空手の場合エクササイズとしてどうなのか分かりませんが、身体を動かす!と言う事では全身運動ですし、しようと思えば家の中でもできますしね(柔軟、基本など)私も家の前で夜。型の練習なんかよくやります。近所の人から見たらなんか怪しい人かもしれませんが…(型を覚えてないと駄目ですがね(>_<))
春です!とりあえず空手しましょう。(^^)/~~~ 私のトコロは”空手入門編”として取り組みやすくなる様にユックリすすめています。ガンガンやりたい人には物足りないかもしれませんが… 今のトコロ 毎週月曜日の週一回ですが、早い時期に週二回にしたいと思いますので是非ともご参加下さい。月会費、入会金等 詳しいことはまた、後日投稿します! 同じくして、灯明寺中学校も生徒さん大募集中です!
一度、ご連絡下さい。携帯090-1312-1671 担当 八木 まで。(仕事中でも手が空けば出ます。留守電に『空手の件です。』と一言お願いします こちらから折り返しますm(__)m
連絡おまちしてますです 押忍。
昔何かに書いてあったんですが、、、。
最強の格闘技は何か?という疑問に答えを出すのは難しいのですが、だだちょっと見方を変えてみると。たとえば、同じような体格と年齢の人が(初心者です)、同じ時間練習した場合、どの格闘技、競技をするのが一番強くなるのか。それはもちろん極真空手であると。いろいろと意見もあるでしょうが、手軽に始められて、そして深みにはまって行けばどんどん強くなる、それが極真空手だと思いますね。私は今はちょっと離れてますが、多くの人に知って欲しいですね。
投稿: kokyu | 2007年3月19日 (月) 00:03
そうですね。手軽に始められる点ではそうかもしれませんね。ほとんどのフルコンタクト空手は、極真空手家出身が多いですし 経歴なんかも極真の大会での成績がメインで紹介されてる方が多いです。
いろんな人に体験してもらいたいです。
出来れば、運動の苦手な人や、体力にあまり自信の無い人なんかは是非!始めてほしいです。 私の特に希望するトコロです! 変わって行く自分を体感して欲しいなぁ…
投稿: 八木克昌 | 2007年3月19日 (月) 23:30