松本公民館にて…
8月19日 水曜日 晴れ時々曇り。 桜島… 噴火、心配ですね… (+_+)
夏休み後半… 大阪辺りで未成年の 嫌な事件も起きております。
うちの子供と同い年… なので 経過が気になります。
松本公民館にて 稽古でした。
私、毎度の遅刻でした。すみませんでした。((+_+))
甲斐先生、来馬先生が 先に到着していて くれましたので 柔軟から指導をお願いしました。
お二人共、 御近所様なのですが … 遠い所 ありがとうございます。m(__)m
本日は 上級者向けに 移動稽古が前半 、ﾐｯﾄ蹴りが後半に…
この間の 来馬ﾊﾟﾊﾟの 連続組手を…
YouTube: 極真会館 浜井派 福井支部 8月9日指導員講習にて…
全員は撮れませんでしたが 結局 6本半！お疲れ様でした。
なかなか汗が引かなくて 着替えが大変な時期ですが 風邪も 少し流行っている？みたい
です。 皆様 気を付けて下さい。
気温の上がり下がりも 影響が大きい見たいで、知り合いの お客さんが 急に 肺炎に…
猛暑の疲れが出ている方も いらっしゃるかと…
睡眠と食事！しっかりと摂りましょう！
押忍！！
コメント