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7月12日 火曜日 晴れ… 夜から雨に… まだまだ梅雨明の声は聞けません…
きらら館にて稽古でした。
30分 ストレッチに補強… そして基本へ。
休憩後 足技の移動 数稽古を… 汗が大量に ^^; お疲れ様でした。
稽古後… まだまだ体力気力十分の お二人さん。 組手を…
お仕事に差し支えない様に… m(__)m
押忍!!
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