8月3日 水曜日 晴れ… 猛暑が続いております。
松本公民館さんにて 稽古でした。
先週に引き続き 外の気温… 約30℃… 窓を開けて 網戸にしますと いい風が入ります。
が… 暑いです。^^;
3人での稽古でした。 前半 移動による 手技、足技 約30分。
後半 組手。 今回は1分30秒にて 数本…。
熱中症に注意しながら…
本当に 稽古をするには 厳しい環境ですが 我慢強さと根気を養えるはず!
私は メタボ解消に…… ((+_+)
ちなみに 来週は 松本公民館での稽古 お休みさせて頂きます。
次回は 8月17日 水曜日!!にて。
押忍!!
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