極真空手 押忍! 福井道場 空手しませんか…

「稽古お休みのお知らせ」

既に お知らせ済ですが… 

今週 清水の稽古日 明日のきらら館 . 

木曜日の西小 共に

お休みです。

お間違え無き様 …

押忍！！

２月27日 月曜日 週明け … いい天気でした。 日に日に気温も上がり、日の入りも

遅くなって来てます。 さすがに 積雪も これからはない？でしょう。多分…

清水にて稽古でした。

一般の お父様方は 髙橋先生にもご協力頂き 組手の稽古を。

今日は”素手素足”で… なかなか慣れないと 痛みへの恐怖心があると思いますので、

徐々に慣れて頂ければと思います。(^^

今週は 明日の”きらら館” 木曜日の”西小”での稽古がお休みとなっております。

この続きは また来週との事で…  m(__)m

押忍！！

平成29年 5月28日 日曜日　愛知県 豊明市福祉体育館（2F アリーナ）にて！

第5回のぶなが杯空手道選手権大会！同時開催 第2回体育協会長杯空手道交流大会！

が開催されます！！

主催・極真会館 浜井派 愛知石川道場

体育協会長杯

【クラス】

（初心、上段なし）

・幼年男女

・小学1年～6年男子

・小学1年～6年女子

（初級、上段あり）

・幼年男女

・小学1年～6年男子

・小学1年～6年女子

のぶなが杯

【クラス】

（武将の部→中級クラス）

（大名の部→上級クラス）

（中奥の部→女子中級クラス）

（大奥の部→女子上級クラス）

・幼年の部  武将の部　（男女混合年中、年長）

・小学生１年生～6年生 男子 武将の部（中級クラス）

・小学生１年生～6年生 女子 中奥の部（中級クラス）

・小学生１年生～3年生 男子 大名の部（上級クラス）

・小学生4年生 男子 大名の部（上級クラス）《30ｷﾛ未満・30ｷﾛ以上》

・小学生5年生 男子 大名の部（上級クラス）《35ｷﾛ未満・35ｷﾛ以上》

・小学生6年生 男子 大名の部（上級クラス）《40ｷﾛ未満・40ｷﾛ以上》

・小学生１年生～3年生 女子 大奥の部（上級クラス）

・小学生4年生 女子 大奥の部（上級クラス）《30ｷﾛ未満・30ｷﾛ以上》

・小学生5年生 女子 大奥の部（上級クラス）《35ｷﾛ未満・35ｷﾛ以上》

・小学生6年生 女子 大奥の部（上級クラス）《40ｷﾛ未満・40ｷﾛ以上》

・中学生 男子 武将の部（中級クラス）

・中学生 女子 中奥の部（中級クラス）

・中学生 男子 大名の部（上級クラス）《50ｷﾛ未満・50ｷﾛ以上》

・中学生 女子 大奥の部（上級クラス）《45ｷﾛ未満・45ｷﾛ以上》

・高校生 男子 武将の部（中級クラス）

・高校生 男子 大名の部（上級クラス）《60ｷﾛ未満・60ｷﾛ以上》

・高校生・一般女子 中奥の部（中級クラス）

・高校生・一般女子 大奥の部（上級クラス）《50ｷﾛ未満・50ｷﾛ以上》

・壮年《40歳以上》 武将の部（中級クラス）

・壮年《40歳以上》 大名の部（上級クラス）

・一般 武将の部（中級クラス）《65ｷﾛ未満・65ｷﾛ以上》

・一般 大名の部（上級クラス）《65ｷﾛ未満・65ｷﾛ以上》

【参加費】

5500円（参加賞、ﾌﾙｺﾝﾀｸﾄｶﾗﾃﾏｶﾞｼﾞﾝ　※後日郵送

【申込み締め切り】

平成29年 4月5日 水曜日！

押忍！！

2月24日 金曜日 … 2月は、他の月と3日ほど少ない事もありまして早く過ぎ去って行き

ます。 もう 直ぐ3月。この2ヶ月は いかがだったでしょうか？…

なんとなく済んでしまって…  お腹の肉の量も変化ありません…  (ー_ー)ﾔﾊﾞｲ。

灯明寺にて 稽古でした。

まだまだ 寒いですが 小さい空手家ｻﾝ達も 頑張って来ておりました。

徳山先生、髙橋先生も 厳しい目線で 基本動作をチェック。

後半は ﾕｳﾔ君、ﾚﾅさん中心にﾐｯﾄ打ち、部位鍛錬など…

2人とも 師範の稽古が 身に付いている様に感じます。 

来月 3月26日 JKJO北陸選抜大会があります。

全日本出場権獲得に向けて 後 1ヶ月！頑張れっ！

押忍！！

2月23日 木曜日  … 寒さも落ち着き出しました…  来週は3月突…

西小にて稽古でした…

本日は 挨拶の後から 一般の方と少年部を分けて稽古へ…

しっかり 90分！ミット、組手を！もう少ししますと ﾋﾞｰﾙが美味しくなる位に

汗が出る時期になるかと…　（美味しいビールの為に！頑張りましょう！）

…少年部は 私とキッチリと基本を… ^^;

押忍！！

今日も 髙橋先生から ﾌｫﾄが送られて参りました。ありがとうございます！(^^♪

本部道場の稽古に 三人目の生徒さんが初参加頂きました。

頑張って下さい！

来週は 西小が お休みですので 私､そちらに御邪魔する予定です。m(__)m

稽古後の”さくら”も… m(__)m 

押忍！！

2月22日 水曜日 …  猫の日  にゃんこ先生と言うと…  

 いなかっぺ大将！と 思ってましたが…  

最近は 夏目友人帳… らしいです。 　

この辺で 歳が分かる分かる。^^;

キャット空中三回転！とってんぱーの にゃんぱらりっ。て…  知ってます？

柔道の先生です。師範は… 分かってくれるはず…

松本公民館さんにて稽古でした。

久しぶりに 来馬先生、伊藤パパ、ｼﾘｭｳ君が 参加！

今日は 8名でした。

シュウ君とジュリアさんが 風邪？でしょうか お休みでした。

大事にしてください。最近 寒くなったり 暖かくなったりと なかなか 体調管理

が大変です。 お年寄りも気を付けないと… 

まだ しばらくは 安定しない気候が続きそうです…

浜井派福井の皆様方も 体調管理に気を付けて下さい。

押忍！！

2月21日 火曜日 曇り時々…晴れ…しかし、 気温は低め… まだ雪がチラつきます。

でも一日一日  日も長くなり… 　気温も確かに上がって来ているはず。

来週、水曜日からは 3月… 　もう春はすぐ そこ。(^^♪

きらら館にて稽古でした。

全体での基本を終えまして 昨日に続いて ”守護神”山下先生”に少年部の基本を見て

頂きました。（ﾍﾞｲｽﾀｰｽﾞの佐々木の様ですが… 古い…？ちなみに同い年。）

パパ部も 昨日と同じメンバーでしたので 組手の稽古を… （久しぶりに汗を…）

稽古も終りますと おじさん達の座談会…  けっこう！いろいろ面白い話が…

そうそう！突然ですが　来月の”ホワイトデー”のお返しは 是非！ﾚｽﾌﾟﾘﾄﾞｰﾙ で…

伊藤パパのお店です。（かなり忙しくて 大変そうです… (^_^.) ）

もっと 忙しく…なったりして…　^^; 

押忍！！

2月20日 月曜日 …  週明け… 　お仕事の皆様 いろいろと大変かと…

私も 週明けと20日の集金が重なり、忙しい月曜日となりました。^^; 

清水にて稽古でした…

前半 ストレッチ、基本(手技）を全員で行いまして、後半 山下先生に 少年部を。

私が一般部を 見させて頂きました。

春には 審査会も予定しておりますので、特に基本の動作を 山下先生に見て頂きまし

た。 また、よろしくお願いします。m(__)m

一般のお父様方は 組手の稽古を 少々…

稽古が終わってから 皆様 自主稽古を…  来馬先生、伊藤パパに型をご指南…

私は ケイゴパパとミット打ちを。(^^♪

また 明日 きらら館にて… 　皆様 お仕事頑張りましょう。残業が無い事を祈ります…

遅刻しない様に…　頑張りますです。

押忍！！

2月17日 金曜日 … 　春一番が吹いた様です。…　(例年より3日遅れ…）

もう少しで暖かくなるでしょう…　

灯明寺にて稽古でした。

こちらも 白帯が多く在籍しております。

春に審査会を予定しておりますので シッカリと基本、移動、型を稽古して下さい。

中学校の体育館も 少し… 寒さも落ち着いた？様に感じました。

もちろん 暖かくはありませんが… ^^;

水野先生？お近くなので たまにはお顔を見せて下さい。

押忍！！

2月16日 木曜日 …   西小にて稽古でした…　m(__)m

寒かったですが…　 先週程では… 　やはり一日一日 寒さも緩んで来てるようです。

来馬先生 仕事が少し… 落ち着いた？様で 顔を出してくれました。

少年部達も 寒い中 一所懸命！頑張ってくれました！

もう少しの辛抱ですよ。 ２週間後は 3月2日… なのですが。

小学校の行事の準備の為 体育館が使用出来ないようです。

また 稽古お休みの案内を 早急に用意します。 

押忍！！

２月16日 木曜日 今日もいい天気でした… 明日から 少し崩れる様ですが 多分…

先週ほどでは無いかと…

木曜日は 西小と成和本部が稽古日です。

髙橋先生から 稽古風景を 知らせて頂きました。

３月26日JKJO北陸地区選抜に向けて！師範稽古…

ご都合の付く方は是非！稽古にご参加下さい。!(^^)!

なかなかでございます。 師範稽古…　　２人共 お疲れ様でした。

おっと！稽古の後、師範と髙橋先生…  お好み焼き に… 

木村先生が合流された？呼ばれた？^^;　お元気そうで…

なかなか お仕事が休めない様です。m(__)m お疲れさまです。

是非！来年は寒稽古へご参加下さい。来年は2月11日！日曜です。

押忍！！

２月15日 水曜日 　今日は 1日 いい天気でした。これで雪も少し解けるでしょう…

小浜市や鳥取県の方も少しは解けた？でしょうか？ 積雪も多かったので 微妙かも…

今週末も少し 降るようですが もう 大丈夫なような気がします…

松本公民館さんにて稽古でした。

写真撮れませんでしたので 先週の物を…

ほぼ先週と同じメンバーでした。 お一人様 体調不良でお休み…

前半 ストレッチや補強、基本稽古 数種類 … 　昨年暮れ、今年から入門された方が

多いので 基本の動作確認も少し… 

後半はｻﾎﾟｰﾀｰと付けて 組手入門！ユウヤ君、レナさんに 協力をお願いして 

サンドバックになってもらいました。… ありがとう。

人を叩く、蹴る と言う事を 普段しませんから(当たりまえ)やはり最初はなかなか

やりにくい のが当たり前でしょうか… 　少しづつ慣れて行ってください。

押忍！！

２月14日 火曜日 曇り時々雪… 晴れ…　バレンタイン。 50のおじさんには縁の無い

話です。 (ー_ー)! ども。

…仕事頑張って 空手に行こう… 　

きらら館にて稽古でした。

きらら館は やはり 他の清水の稽古場の中で 暖かい…？？？

（寒いですよ。他と比べて暖かいだけです…）

もう少し広いと…   と思うのですが 、広くなると寒さも増すと思います。

丁度良い 広さかも？

白帯と色帯に分かれて稽古を 行いました。

日も長くなって来てますし 来週は 20日。 だんだんと暖かくなって行くかと…

押忍！！

滝に入っているおじさん達の動画をアップしました！！

寒さを一緒に体感してください！^^;

YouTube: 2017 寒稽古vol2 福井県　極真会館 浜井派 福井道場

やはり雪が降っていると 雰囲気はナカナカです！　が… やる方は大変ですが…

押忍！！

２月13日 月曜日 晴れ時々曇り…　先週末の大雪の影響は少ない様です。

嶺南を除いては…  小浜が大変な事になってますが 週が明けて少しは 道路も除雪が

進んだでしょうか？  m(__)m

清水中体育館にて 稽古でした。

この寒さで 今日は参加者は少な目でした…

明日はきらら館 です。今日程ではないと思います。多数のご参加お待ちしてます。

寒稽古も無時に終わり あとは 暖かくなるのを待つばかり…

入室時は 4.8℃でした… すこーし 上がりました。^^;

この寒さも あと少しの辛抱です！

押忍！！

先日の 寒稽古の様子をﾕｰﾁｭｰﾌﾞにｱｯﾌﾟしました。 ご覧ください。

YouTube: 2017年 寒稽古 福井県 極真会館 浜井派 福井道場！その壱

まさかまさかの大雪で いろいろと大変でしたが また一つ良い思い出に…　

今年も いいスタートが切れたと思います。

押忍！！

寒稽古前の お祓いも滞りなく 終了… 　さっ！ぼちぼちと 本番へ。

なかなか雪も降り止まない… とりあえず休憩場所で ウォーミングアップを…

一般は いつもの顔ぶれ そこに フミヤ君、ユウヤ君、レナさん、ゆらちゃん。

ゆらちゃん まだ保育園です… よくがんばりました。(^^

その後 滝の前にて 師範の指導で移動稽古を。

写真は少な目です。詳しくは 動画でアップします。

今年は 徳山先生に撮影をお願いしました。 ありがとうございました。

また 腰の具合が良くなりましたら…　　　(^^ 来年は滝の方へ…  

外の気温もそうですが とても冷たい水でした… 当たり前ですが…

水野先生… 来て頂いて 言うのは 気が引けるのですが… 

お願いします。m(__)m…　 長靴は止めてください。(ー_ー)ﾆｶﾞ笑

寒稽古の後は… 金谷峠を越えて”ラポーゼ河和田”へ…

例年に無く、人がいません… 大雪ですから 当たり前か…

また いつもの顔ぶれで”松やん”で いつもの ”肉定”を… 

徳山先生、準備に撮影、後始末 ありがとうございました。

フミヤ君のお母様、ユウヤ君、レナさん、ゆらさんのお母様 も いろいろと大変でし

た。ありがとうございました。

来年はフミヤ君、ユウヤ君が受験ですから… 　オジサンだけになりそう。^^;

元々、6人で始めた”浜井派福井道場” 寒稽古…

福井豪雨のあと 一乗滝は入れなかったので、鷹巣海水浴場にて６人にで行った

寒稽古が懐かしく思います。

押忍！！

2月11日 土曜日… そうです 2月11日は 浜井派福井道場の寒稽古の日なのですが…

昨日から 日本海側を中心に大雪…  小浜では観測史上初85㎝… の積雪…

10日 金曜の夜から 降りだした雪… 中止… かなぁ… と思うくらい…

夕方、毎回 ご祈祷を頂いております 春日神社の宮司様から TELが…

宮司様「明日？寒稽古されますか？」と…

私 「はい。うちは中止になる事はありませんので…^^;」…

宮司様 「私も 車は4WDなので 必ず行きます！」と…

いつになく 気合の入った宮司さま…　!(^^)!

到着！はい。予想通り…　の積雪！

ただ今回 私 大遅刻しまして…  　徳山先生が一人先に到着…

徳山先生の車が お勤め先の4WDのトラック！大きな荷物が積まれた重量級だったの

が幸いしたのだと思います。

やはりファミリーパークまでしか 除雪されていませんでした…

徳山先生の会社の車なので 上まで入れたのだと思います。 後で 伺ったら かなり

不安だったとの事…　途中で止まったたら…　(ー_ー) ヤバかったかも？？と…

私も会社の車(4WDのハイエースを借りました）で突入！徳山先生の後だったので難なく

行けました。その後 宮司様も軽の4WDで登場。ありがとうございました。

柳澤さんを途中までお迎えに行く予定だったのが 神事の準備やらで 連絡があったの

に気が付かず…  あっ！ …  地力で上まで 上がって来られました。

フミヤ君のお母様も… 女性は強い…  m(__)m 恐れ入りました。

９時30分ごろには全員は集まりました。（10数名程ですが…）

無事にお祓いを行う事になりまして、降雪もありましたので いつもの滝の前では

なく。休憩場での神事となりました。

長くなりそうなので 分けて投稿します。

… 少年部の参加希望者もいらっしゃいましたが 何かあるといろいろと大変になる

可能性もありましたので くれぐれも無理しない様にお伝えしました。

やはり当日、私達の余裕があまり無かったので少数の参加で正解でした。

積雪の多い場合に参加される方は、ある程度の ”御覚悟”が必要かも？

今回も、途中から歩きは覚悟して？皆さん？来られているはずなので…

ひょっとして 途中でUターンしたりして… ^^; 　着いた瞬間、私も… 

家に帰ろうかと…　　いえいえそんな事は…

押忍！！

私が つまらない 肉離れを起こしている時…　　成和本部道場では 師範、髙橋先生が

ﾕｳﾔ君、ﾚﾅさんと 激しい稽古を…  (+_+)

髙橋先生、ﾌｫﾄありがとうございます。

強くなりたい！あなた！ お勧めです！ 

今のところ、４名での稽古が多い様ですが 非常に中身が濃いので 是非！ご参加くだ

さい。

多分、誰かさんの様に 肉離れしてる余裕は無いはずです…

押忍！！

2月9日 木曜日 … 雨、冷たい雨です。　気温も夜はずいぶんと下がって来そうな…

西小にて 稽古でした。

稽古前に 体を温めたいと思いまして 体育館内を10分間ﾗﾝﾆﾝｸﾞを行いました。

約3分で…  やってしまいました。 右のふくらはぎ下部…  肉が離れてしまいました。

平成29年2月9日 まさに 肉の日… 　また 完治に１カ月かかります。

歳だから…  いいや 不摂生が祟ったのでしょう。（小太り中年だから…）

コウキ君も 同じ右足に 違和感があるとの事で 途中から 見学に…

時間が経つごとに 気温が低くなって行くのが 分かりました…　　寒い…

明日、明後日 北陸は大雪！ 私たちは 寒稽古… ！

 頑張るしかありません。!(^^)!

押忍！！