やってしまった…
2月9日 木曜日 … 雨、冷たい雨です。 気温も夜はずいぶんと下がって来そうな…
西小にて 稽古でした。
稽古前に 体を温めたいと思いまして 体育館内を10分間ﾗﾝﾆﾝｸﾞを行いました。
約3分で… やってしまいました。 右のふくらはぎ下部… 肉が離れてしまいました。
平成29年2月9日 まさに 肉の日… また 完治に１カ月かかります。
歳だから… いいや 不摂生が祟ったのでしょう。（小太り中年だから…）
コウキ君も 同じ右足に 違和感があるとの事で 途中から 見学に…
時間が経つごとに 気温が低くなって行くのが 分かりました… 寒い…
明日、明後日 北陸は大雪！
私たちは 寒稽古… ！
頑張るしかありません。!(^^)!
押忍！！
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