５月11日 月曜日 … 週明け… 毎週来ますが なんとも ﾃﾝｼｮﾝが微～妙に上がり切りません。
^^; …
1週間… お仕事頑張りましょう。
今日も いい天気でした。
が… 台風が接近して来ている様で…
週末 運動会が… （私は 小学校です。） この時期は 区民体育大会などが あちこちで
開催されます。 空手の大会も多いですが…
気温もそこそこで 天気も良く 身体を動かすには丁度！良い時期かと…
清水にて稽古でした…
先週が GWでお休みでしたので なんとも身体が… ああっ… 腰が…
本日は 補強、ストレッチ、移動基本… で 最後に 補強… m(__)m
来週は 組手しましょう…。 （今日は 写真が撮れませんでした…）
明日も きらら館です。
ご参加お待ちしております。
押忍！！