凍みず… 清水でした。(^_^;)
週末の雪が少し残りましたね。気温は少し高めの日中… 
まあまあの天気で夜を迎えまして…
先週ほどではありませんが、清水は今日も寒いかったす… (T_T)
今日は私が遅刻でした。7時20分到着… m(__)m 皆様 お待ちかね。といった感じでした。
先週、唇が紫色になってしまった”miraiさん”無事に来てくれました。 ホッ… よかった…
ちょっと… 私。おしゃべりが過ぎてしまいました。（くだらないウンチクを… 反省… ）
身体が冷え切ってしまいまして、気がつかんとまぁ… （山下先生にレッドカードを… m(__)m）
今回はその点を注意しまして稽古に入りました。<(｀^´)>
移動稽古中心で、連続の蹴り、突きを多めにさせていただきまして、私は顔から湯気が上がってるのですが 子供達はまだまだといった感じです。
後半に入ると タイムを計りながらシャドーなどで運動量を増やすように努力してみましたが、どうだったでしょうか？
子供さんは大人と違い、なかなか体温の調節がうまくいかないので注意したいです。
特に体育館は広いので… 冬は冷蔵庫。夏は蒸し風呂。といった感じで、季節感はあるんですが… （ありすぎやね。）
でも、1月もそろそろ終わりですし、あと1ヶ月半くらいですから頑張りましょう！！
で、来週は2月4日です。m(__)m 宜しくお願いします。 押忍
山下先生vs少年部で押し合いをしまして…
なかなか盛り上がりました。
また来週しましょう！
からてがんばります
投稿： ひろたか | 2008年1月30日 (水) 18:03
清水は寒いけど 頑張って行きましょう！
来週待ってます！ 押忍
投稿： 八木です。 | 2008年1月30日 (水) 21:11
先日はうちのムスメがご迷惑をおかけしてスミマセンでした。
来年は大人だけと言わず、うちのムスメも寒稽古に
連れて行ってください(笑)よろしくお願いします。
（隣で『いやだー！』と言っています(笑)）
投稿： mirai母 | 2008年2月 2日 (土) 20:02
m(__)mその節は… こちらこそ。m(__)m 大事なお子さんをお預かりしていますから、危険の無い様に気をつけます。m(__)m
寒稽古も、皆さん参加しやすい様に考えて見ます。(^^♪
押忍(^^)v
投稿： 八木です。 | 2008年2月 2日 (土) 21:39