SHIIZUにて… ジメジメ…
ここ1~2日 ジメジメが少し… 梅雨入り近そうです。
体育館も何となく… 今日は沢山いらっしゃいましたが… チョット皆様 乗りが…
お疲れ? 日曜日にいろいろと行事も入ってきますしね。(*_*) ご苦労様です!
ワタシも昨日は”防災訓練”に”町内のバーべQ大会”でした… 楽しかったですが疲れも残りますね。
今日はNOJIRIさんのPTAお友達が見学に… (^^♪いらっしゃいませ。m(__)m
40代そこそことお見受けいたします。 興味を持ってもらえると良いのですが…
てな感じで”稽古開始”!最初に型を行いました。
本数はそれ程でもなかったのですが… ワタシの指揮も今ひとつ なのでしょうか?
チョット元気が… (そんな時もありますか… (>_<) )
途中 休憩を入れまして 組み手組。と 移動稽古組。に分けまして …
加藤君お兄ちゃんが 今度の帯別大会に出場する予定なので 山下先生と木村先生に
スパーリングをお願いしました!
高校生の高島君もそろそろ… と思いまして ワタシのサポーターを貸しまして 組み手組に!
後半 加藤君が チョット 脚を痛めたようで 部活動もあるしね あまり無理をしない様に。
m(__)m
えっと。ワタシの組はここ最近続けてます!500本蹴り だんだん普通になってきましたね。
約20分くらいで蹴り終える感じです。 (^^♪
8月くらいまでに 約40分で”1000本”のペースを目標に頑張ってみましょう!!<(`^´)>
ただ 何も考えずに沢山蹴っているわけではありませんからね 1000本普通に蹴れる様になれば その技一つ一つに変化が生まれるはずです!!
極真空手の醍醐味の一つである”蹴り技” せっかく始めたのですから 上手になっていただきたい<(`^´)>
お家でも少し試してみてください(^^♪
時間つくってまた来て下さい。(^^♪
お待ちしてます!!
押忍。
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