先週 雪が降ったのできっと‥ 寒いだろうなぁ‥ と、思っていましたが‥
やはり 体育館の室内温度 5℃ まるで冷蔵庫‥
ソフトクリームの温度が”4℃”だと 山下先生から 伺いました。
いや~。寒いです。(*_*)
これから しばらくは こんな感じです‥
特に 子供達は なかなか体温が上がらないので 辛い時期に入ります。
体調に気をつけてお越し下さい。 無理しない様に‥
今日は シャドー と スパーリングを多めに行いました。
これからは このメニューが中心になると思います。
今年は”あと”1回!清水の稽古があります がんばって参加して下さい。
押忍!!
コメント