梅雨明け？７月…
７月22日 水曜日 … 曇り時々雨… 長くは続かないと思うのですが…
朝のラジオ体操が 終わりますと… 大汗を… （もちろん メタボのせいもあります。）
仕事中も 汗かきっぱなしでした… （冷や汗も含みます。）
松本公民館にて 稽古でした。
いつものメンバーにて 移動稽古！ 組手スタイルからの 空突き！
フォームを固めて行きたいと思います。
後半に ﾐｯﾄ蹴り と ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞを！ 私、約30日ぶりにて…
^^; 若者にボコボコでした。^^;
来馬ﾊﾟﾊﾟも久しぶりでして、 ２人のオヤジは 頭のてっぺんから つま先まで 汗が…
疲労は残りますが… ストレスは抜けた様な… 気が…
m(__)m
昨日… 町内の防犯パトロール中に捕獲しました。！
街灯の下で動いておりましたので ちょいと … 息子のお土産に…
今夜は… 雨なので 多分いないです。（やはり いませんでした。）
押忍！！
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