清水の稽古日でした。(^_^.)
今日は月曜日！週の頭から稽古です。私は以前、約9年くらい毎週月曜日が稽古日だったので違和感はありませんが、やはり他の皆様は月曜日からやる気が出ないですかねぇ…
女性のＭさんと、Ｎ家のご長男が本日はお休みでした。また来週お待ちしてますm(__)m
最初に移動稽古をして、少し汗が出た頃にストレッチを行いました。そして今日は山下さんに一般の方の指導をお願いしまして、私は中学生、小学生のさせていただきました。
なかなか今まで見過ごしていた点など、幾つかを集中してみる事ができて良かったです！(^^♪
来週もそうしようと思います。横山師範からも そうしたら？と言われてましたので、結果。よかったです。 時々、私と山下さんが代わるのもいいかも？
一般のＫさんもＮ家のお父さんも頑張ってました！ 最強のオヤジ軍団を作りましょう！
楽しみです！(^^)/~~~ オヤジ軍団！メンバー募集中で～す！年齢35歳以上 未経験者可 自称オヤジも可です。 将来オヤジでもいいです(^^♪ 身体の硬い人。運動苦手な方！大歓迎です！！！一緒にいい汗流しましょう！ 押忍
今日の一枚。
前屈立ちが段々と… 決まってきました！
昨日の稽古は初！空手着！と楽しみにしていたのですが・・。土日の仕事疲れでダウンしてました。
ちょい悪（笑）オヤジ軍団ができつつあるんですね～。 あたしもおっさんくさいので軍団の一員なのかも。。。（汗）
それでは来週の稽古楽しみにしてます
押忍
投稿： mikami | 2007年5月15日 (火) 09:12
とんでもございませんm(__)m 軍団の一員だなんて… Ｎ家のアスナさん（中学生）と一緒に女子部を盛り上げて下さいませm(__)m お仕事ご苦労様です。
来週お待ちしております。 押忍！
投稿： 八木克昌 | 2007年5月16日 (水) 06:32